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Técnica por Máximo Castellote: En esta sección Máximo Castellote publicará sus mejores artículos sobre la técnica del Pádel. Profesor Nacional de Educación Física y ciencias del deporte, es monitor de pádel desde 1988 y ha sido jugador profesional desde 1992. Actualmente es entrenador y preparador físico de varios jugadores profesionales de primer nivel como Miguel Lamperti, Jordi Muñoz o Almudena Marchena entre otros.
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Escrito por Maxi
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lunes, 27 octubre 2008 08:56 |
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Máxi Castellote y Carolina Navarro nos traen este artículo para la revista Top-Padel donde nos explican unos de los aspectos fundamentales del juego al que a veces le damos menos importancia, cómo jugar sin la bola.
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Ultima actualización ( lunes, 27 octubre 2008 09:40 )
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Los remates: La Bandeja (III) |
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Escrito por Maxi
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viernes, 23 mayo 2008 09:15 |
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Errores mas frecuentes: Preparación -
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· No retroceder de lado. · Preparar la raqueta muy atrás. · Flexionar mucho el brazo en la preparación. · Correr debajo de la bola. · Mantener las piernas extendidas sin cargar el peso en la de atrás.
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Ultima actualización ( viernes, 23 mayo 2008 09:22 )
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Los remates: La Bandeja (II) |
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Escrito por Maxi
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miércoles, 26 marzo 2008 10:22 |
Para realizar su técnica, debemos diferenciar tres fases (jugadores diestros) Preparación Partiendo siempre desde una posición de espera correcta en la red, comenzamos a realizar un medio giro con la pierna derecha hacia atrás. Al mismo tiempo, también retrocedemos el brazo derecho semi-extendido. Entonces comenzamos el desplazamiento lateral hacia atrás en busca de la bola, con las piernas separadas y un poco flexionadas. |
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Ultima actualización ( miércoles, 26 marzo 2008 10:28 )
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Los remates: La Bandeja (I) |
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Escrito por Maxi
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viernes, 07 marzo 2008 08:55 |
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No es un golpe de definición, pero debido a su técnica (más simple que la de los otros) va a ser el más utilizado durante el juego. Esto es porque se trata de un golpe de seguridad, con el que se puede obtener bastante precisión y, por ello, será nuestro mejor aliado a la hora de trabajar el punto. Así pues, nos aporta una serie de ventajas: |
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Escrito por Maxi
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lunes, 25 febrero 2008 10:26 |
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El remate, en general, es el golpe más agresivo que puede utilizarse en el pádel; y no es de extrañar, pues sobre él se carga la misión de definir la mayoría de los puntos. Presenta distintas variantes y su ejecución es complicada, no sólo por su dificultad técnica, sino también porque, en algunos casos, si fuera mal jugado favorecería más a nuestros rivales que a nosotros mismos. |
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Ultima actualización ( lunes, 25 febrero 2008 10:33 )
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Escrito por Maxi
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viernes, 05 octubre 2007 17:53 |
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Estos representan uno de los grandes secretos que tiene este deporte, ya que cuanto mejor se llega a la bola, más fácil será ejecutar el tiro. Están directamente ligados a la preparación física, ya que cuanto mayor sea ésta en un atleta, más rápido y mejor parado llegará a la bola.
Los desplazamientos deben ser trabajados en todos los niveles, debido a que ayudarán mucho en la asimilación de la técnica de todos los golpes. |
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Ultima actualización ( lunes, 22 octubre 2007 07:15 )
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Escrito por Maxi
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viernes, 05 octubre 2007 16:58 |
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Aunque existan diferentes tipos de empuñaduras, lo aconsejable en el pádel a modo general, es hacerlo de una sola manera que sea útil para realizar todos los golpes. Además, el tamaño de la pista y la velocidad infringida en el juego hace que no tengamos tiempo suficiente para girar la raqueta a cada momento y golpear cómodamente. |
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Ultima actualización ( domingo, 14 octubre 2007 08:27 )
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